Sağlıklı Bir Duruş
Doyasıya Yürüyüş
Boy uzatma, kalça-diz protezi, kemik eğriliği (deformite), ayak ve ayak bileği hastalıkları, kemik enfeksiyonu (osteomiyelit), kırık kaynama problemleri, bel ve omurga hastalıkları, parantez bacak tedavileri ve merak ettiğiniz bir çok ortopedik rahatsızlığınız için güvenilir kaynak.
Yazılarım
Parantez Bacak (Genu Varum) Deformitesi
Parantez bacak nedir? Parantez bacak tıpta genu varum olarak adlandırılmaktadır. Bir kişi ayakta durduğu anda, bacağının mekanik aksının diz ekleminin ortasından geçmesi en idealidir. Parantez bacakta, bacak kemiklerinde oluşmuş eğriliklerden dolayı bacağın mekanik aksı dizin iç kısmında geçmektedir. Kişiye dışarıdanOkumaya devam edin “Parantez Bacak (Genu Varum) Deformitesi”
Ortopedi ve Travmatoloji doktoru hangi hastalıklar ile ilgilenir?
Hayatımızın bazı dönemlerinde bedenimizde rahatsızlıklar yaşamaktayız. Bu rahatsızlıkların sebebini öğrenmek ve tedavi olmak için doktorlara başvurmaktayız. Günümüzde her hastalığın farklı bir uzmanı bulunmaktadır. Peki hasta hangi doktora gideceğine nasıl karar vermelidir? Normal koşullarda olması gereken, kişinin önce Aile hekimineOkumaya devam edin “Ortopedi ve Travmatoloji doktoru hangi hastalıklar ile ilgilenir?”
Çocuğumuz kolunu veya bacağını kırdığında ne yapmalıyız
Çocuklar genellikle çok hareketli olduklarından, oyun oynadıklarında, spor yaptıklarında kol ve bacaklarını kırma ihtimalleri yüksektir. Çocuk kırıkları erişkinlere göre farklılıklar göstermektedir. Bunların bir çoğu masum kırıklardır ve çabuk kaynarlar. Fakat çocuklarda erişkinlerden farklı olarak büyüme kıkırdağı vardır. Bu büyümeOkumaya devam edin “Çocuğumuz kolunu veya bacağını kırdığında ne yapmalıyız”
Bel ağrısı
Bel ağrısı hastaneye başvurmaların en yaygın nedenlerindendir. Aynı zamanda iş gücü kaybına neden olmaktadır. Bir çok insan hayatının bir döneminde bel ağrısı yaşamaktadır. Yapılan çalışmalar göstermiştir ki toplumda her 10 kişiden 7 si yaşamının bir döneminde bel ağrısı sorunuylaOkumaya devam edin “Bel ağrısı”
Diz kireçlenmesi (gonartroz)
Diz eklemi vücudumuzun en büyük ve tüm ağırlığımızı taşıyan eklemidir. Yaş ilerledikçe diz ekleminde yıpranmalar oluşabilmektedir. Bu yıpranmalar sonucunda diz ekleminde artroz (halk arasında diz kireçlenmesi dediğimiz olay) gelişir. Diz kireçlenmesi her yıl toplumda 1000 kişiden 3’ünde saptanmaktadır. BuOkumaya devam edin “Diz kireçlenmesi (gonartroz)”
Kemik kırıklarında kaynama
Kemik dokusu sürekli bir döngü içinde kendini tamir ederek yeniler. Kemik kırıldığı zaman ise doku kendisini hızlı bir şeklide tamir eder. Zaman içinde kırık kemik eski kemik kadar sağlam olur. Kemik dokusunun kendisini onarma safhaları aynen yıkılan birOkumaya devam edin “Kemik kırıklarında kaynama”
Tendinit
Tendonlar, kaslardan kemiklere bağlantıyı sağlayan kalın ve sert dokulardır. Tendonlar tahriş olduğunda veya parçalanmaya başladığında, yapısında iltihaplanma ve şişlikler oluşur. Bu rahatsızlığa tendinit denir. Tendonlar ellerde, bileklerde, dirseklerde, omuzlarda, kalçalarda, dizlerde, ayak bileklerinde ve ayaklarda bulunur. Bu nedenle, tendinit tipikOkumaya devam edin “Tendinit”
Kinezyo Bant ve Kinezyo Bantlama Nedir
Kinezyo bantlama tekniği 1973 yılında Dr. KenzoKase tarafından geliştirilmiştir. Standart bant uygulamaları eklem ve kas yapılarını desteklemekle birlikte eklem hareketlerinde ve fonksiyonel aktivitelerde kısıtlamaya yol açmaktadır. Ek olarak bu bantlama yöntemleri uygulandıkları dokuya yapmış oldukları kompresif etki ile bazenOkumaya devam edin “Kinezyo Bant ve Kinezyo Bantlama Nedir”
Ortopedi ve Fizik Tedavi
Günümüzde sanılanın aksine Ortopedi hastalarının büyük çoğunluğunun ameliyat edilmesine gerek yoktur. Bunun için Ortopedi ve Travmatoloji uzmanları genellikle anti-inflamatuar dediğimiz ağrı kesici ilaçlar yazmakta ve egzersiz başlamaktadırlar. Bunların yetersiz kaldığı durumlarda hastaları fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına sevkOkumaya devam edin “Ortopedi ve Fizik Tedavi”
Meşrubatlar ve Alkolsüz içecekler diz kireçlenmesine neden olur mu?
Vücudumuzun en çok ağırlık taşıyan eklemi diz eklemidir. Diz eklemimizde zaman içinde yıpranmalar meydana gelir. Bu yıpranmalar sonucu bazı insanlarda diz kireçlenmesi (artrozu) dediğimiz hastalık ortaya çıkar. Dizde meydana gelen yıpranmaların kireçlenmeye gitmesinde en önemli neden kişinin genetik yapısıdır.Okumaya devam edin “Meşrubatlar ve Alkolsüz içecekler diz kireçlenmesine neden olur mu?”
Kemik ve Eklem Sağlığı İçin Faydalı Besinler.
Kemiklerimiz sürekli kendisini yeniler. Yaşamın ilk yıllarında eski kemik dokusu sürekli yıkılır ve bunun yerine yeni kemik dokusu oluşturulur. Bu sayede kemiklerin sürekli dayanıklı olması sağlanır. 30 yaşına gelindiğinde, yeni kemik oluşumu yavaşlamaya başlar ve bu durum kemiklerde incelmeOkumaya devam edin “Kemik ve Eklem Sağlığı İçin Faydalı Besinler.”
Eklem artrozu (kireçlenmesi) için uygulanan enjeksiyonlar ve ağızdan alınan takviye ilaçların etkinliği
Günümüzde insanların yaşam süresi uzamaktadır. Bunun sonucu olarak toplumda diz veya kalça kireçlenmesine (artrozuna) daha çok rastlanmaktadır. Hastaların dizlerinde veya kalçalarındaki yıpranmayı yavaşlatmak ve eklemin protez ameliyatına gitmesini engellemek için birçok ilaç üzerinde çalışmalar yapılmıştır. Eklemin kayganlığını arttırmakOkumaya devam edin “Eklem artrozu (kireçlenmesi) için uygulanan enjeksiyonlar ve ağızdan alınan takviye ilaçların etkinliği”
Kemik enfeksiyonu (osteomiyelit)
Kemik dokusu sert bir yapıya sahiptir ve bu sert yapı içindeki hücreler sayesinde canlı bir dokudur. Kemik dokusu enfeksiyona karşı çok dirençlidir. Bir kemiğin iltihap kapması için kemiğin canlılığında problem olması gereklidir. Bir kemiğe mikroorganizmaların yerleşmesinin iki yolu vardır.Okumaya devam edin “Kemik enfeksiyonu (osteomiyelit)”
Kemik tümörleri
Günümüzde kanser vakaları artmaktadır. Bir çok kişi vücudunun bir yerinde ağrısı olduğunda aklına hemen kanser mi oldum sorusunu getirmektedir. Akciğer, meme, prostat, böbrek, troid tümörleri yaygın tümörlerdir. Bunlara kıyasla kemik tümörleriyle daha nadir karşılaşılmaktadır. Kemik tümörlerini iki grupta anlatabiliriz.Okumaya devam edin “Kemik tümörleri”
Kalça Protezi Yapılan Hastalar Nelere Dikkat Etmelidir
Kalça ekleminde artroz (kireçlenme) geliştiğinde özellikle yürüme esnasında kalça ekleminde ağrı olur. Bu ağrılar genellikle kasık bölgesinde hissedilir. Kireçlenmenin ilerlemesi sonucu hasta yürürken aksamaya başlar ve ağrının şiddeti giderek artar. Kalça hareketlerinde azalma olur ve yere çömelmekte güçlük, çorapOkumaya devam edin “Kalça Protezi Yapılan Hastalar Nelere Dikkat Etmelidir”
Diz Protezi Yapılan Hastalar Nelere Dikkat Etmelidir
Gonartroz (diz eklemi kireçlenmesi) olan hastaların gün içinde yürüme mesafeleri azalır. En yakın komşusuna gitmek istediğinde yolda birkaç kez ağrı nedeniyle oturup dinlenme ihtiyacı duyacaktır. Bu ağrılar zaman içinde evde oturduğunda da olmaya başlayacaktır. Bu ağrılar artık uykuları daOkumaya devam edin “Diz Protezi Yapılan Hastalar Nelere Dikkat Etmelidir”
Kemik kırıklarında yanlış kaynama veya kaynamama problemleri
Kemik kırıklarının tedavisi teknolojinin gelişmesiyle günümüzde gayet başarılı bir şekilde yapılmaktadır. Kırıkların yanlış kaynaması veya kaynamaması problemleriyle sık karşılaşmıyoruz. Fakat bir kırığın yanlış kaynaması veya kaynamaması hasta için ciddi bir problem oluşturmaktadır. Tedavi süreci normal kırıklara göre dahaOkumaya devam edin “Kemik kırıklarında yanlış kaynama veya kaynamama problemleri”
Fibromyalji (kas romatizması)
Fibromyalji (kas romatizması), yorgunluk, uygu düzensizliği, ruh hali bozukluklarına eşlik eden yaygın kas ağrılarıyla kendini gösteren bir rahatsızlıktır. Araştırmacılar fibromyaljinin, ağrıyı beyne ileten sinirlerin fazla hassaslaşması sonucu oluştuğuna inanmaktadır. Hastalık genellikle geçirilmiş ciddi bir travma, cerrahi girişim, enfeksiyonOkumaya devam edin “Fibromyalji (kas romatizması)”
Kemik erimesi (Osteoporoz)
İnsan gövdesinin ayakta durabilmesi için sağlam kemik yapısının olması gerekmektedir. Sağlam kemik yapısı kemiğin yapısını oluşturan sağlam bağların olması ve bu bağların arasının yeterli miktarda kalsiyumla desteklenmesiyle oluşmaktadır. 25 yaşında kemiklerimiz kalsiyum depo edebileceği en yüksek kapasiteye ulaşır veOkumaya devam edin “Kemik erimesi (Osteoporoz)”
Kozmetik Boy Uzatma
Boy uzatma ameliyatını isteyen kişilerin çoğu vücut görünümlerinden memnun değildir. Vücut imgesi kendimizi algılama şeklimizdir. Boyumuzun uzun veya kısa olması kaç cm boyumuz olduğu ile ilgili olduğu gibi, gövde ve bacak oranımıza göre kendimizi nasıl algıladığımızla da ilgilidir.Okumaya devam edin “Kozmetik Boy Uzatma”
Omuz Ağrıları
Omuz eklemi dışarıdan tek bir eklem gibi görünür fakat 3 farklı eklemin kaslar ve tendonlar ile bir arada tutulmasıyla oluşmuş kompleks bir eklemdir. Bu nedenden dolayı omuz eklemi geniş bir hareket açıklığına sahiptir. Fazla hareket açıklığı, eklem gevşekliğine,Okumaya devam edin “Omuz Ağrıları”
Omurga Eğrilikleri (Skolyoz)
Omurga eğriliği(skolyoz) genelde ergenliğin hemen öncesinde çocuklardaki büyüme atağı sırasında ortaya çıkar. Skolyoz serebral palsi ve musküler distrofi gibi durumlardan kaynaklansa da çoğu skolyozun nedeni bilinmemektedir. Toplumda erişkin kişiler içinde yaklaşık %3 oranında skolyoz vardır. Skolyoz vakalarının çoğuOkumaya devam edin “Omurga Eğrilikleri (Skolyoz)”
Ayak ağrısı
Ayak tüm vücut ağırlığımızı taşıyan bir organımızdır. Bu sebeple herkesin ayak ağrısı yaşama ihtimali vardır. Ayak ağrısını tedavi etmek için önce sebebinin ortaya konması gerekmektedir. Genelde ayağın hassas olduğu bölgeye göre ayak ağrısının tanısı konur. Bugünkü yazımızda ağrının olduğuOkumaya devam edin “Ayak ağrısı”
Kök Hücre Tedavisi ve PRP Tedavisi
Vücudumuzda bulunan bir çok hücre (kalp kası, sinir hücresi, kıkırdak hücreleri, kas hücreleri) doğduğumuzda oluşur ve ölünceye kadar görevini yapar. İnsan doğduğu günden itibaren hücrelerinde yaşlanma başlar, zaman içinde hasarlanır ve ölür. Bilim insanları hasarlanan ve ölen bu hücreleriOkumaya devam edin “Kök Hücre Tedavisi ve PRP Tedavisi”
Erişkin hastalarda kalça ağrısı
Kalça ağrısı bir çok rahatsızlığın sonucunda sık görülmektedir. Kalçada meydana gelen ağrının yeri, ağrının sebebi hakkında bilgi verir. Kalça eklemindeki ağrılar genelde bacak iç kısmına ve kasığa doğru yayılan ağrıya sebep olmaktadır. Kalçanın dış kenarındaki ve arka kısmındakiOkumaya devam edin “Erişkin hastalarda kalça ağrısı”
Doğuştan kalça çıkığı (Gelişimsel kalça displazisi)
Dünyaya yeni gelen bir bebek, doğduğu anda çocuk hastalıkları uzmanı tarafından bir çok doğumsal hastalıklar açısından değerlendirilir. Bu rahatsızlıklardan biri de Gelişimsel kalça displazisidir. Geçmişte doğuştan kalça çıkığı olarak adlandırılan bu rahatsızlıkla ilgili yapılan çalışmalar sonucunda rahatsızlığın asıl sebebininOkumaya devam edin “Doğuştan kalça çıkığı (Gelişimsel kalça displazisi)”
